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| 行動予定 | 三谷登山口 09:30 - 10:50 三谷・岩座神分岐 - 11:41 千ヶ峰 12:11 - 12:38 七不思議コース分岐 - 12:56 唐滝コース分岐 - 13:59 七不思議コース入口 - 14:11 神光寺 - 14:27 神光寺 - 14:37 千ヶ峰登山口分岐 - 15:05 町道開通記念碑 - 15:29 三谷登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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