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| 山行目的 | 天気良ければ天狗。ダメだったら黒百合と高見石小屋でランチ | | 行動予定 | 渋の湯 08:00 - 09:06 八方台分岐 - 09:28 唐沢鉱泉分岐 - 10:17 黒百合ヒュッテ 10:47 - 11:55 東天狗岳 - 12:31 中山峠 - 12:44 ニュウ分岐 - 12:57 中山 - 12:59 中山展望台 - 13:41 高見石小屋 14:11 - 14:23 賽の河原 - 15:18 渋の湯
| 行動予定
（自由記述） | 渋の湯スタート、黒百合でランチ。天気良ければ天狗アタック。時間あれば高見石経由で下山。 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ミレーのあみあみ, パタゴニア長袖, UNIQLOダウンペスト, 薄手のフリース, ハードシェル上下, タイツ, ズボン, 靴下, インナー靴下, グローブ, メリノ手袋, 予備手袋, ゲイター, バラクラバ, ネックウォーマー, 毛帽子, ゴーグル, 冬靴, ザック, ピッケル, アイゼン10本, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 熊鈴, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ケトル、バーナー |
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