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| 集合場所・時間 | 宮城内科胃腸科医院駐車場 7:00集合
松尾号にて出発 | | 行動予定 | 英彦山駐車場 08:00 - 08:10 神宮下バス停 - 08:30 奉幣殿 - 09:00 玉屋神社分岐 - 09:15 梵字岩分岐 - 09:25 四王寺滝分岐 - 10:10 四王寺滝 - 11:00 南岳 - 11:50 三呼峠 - 12:10 四王寺滝分岐 - 12:20 梵字岩分岐 - 12:30 玉屋神社分岐 - 13:00 奉幣殿 - 13:15 神宮下バス停 - 13:25 英彦山駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 四王寺滝から南岳山頂までの急登
積雪が見込まれる場合、アイゼン携行（2名まで貸出可能） | | 食事 | 行動食、非常食、飲料水、水筒（温かい飲み物） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 肌着, 長袖シャツ, 中間着, ズボン, スパッツ（ゲイター）, 靴下, グローブ（予備グローブ）, 防寒着, 雨具, 帽子, 登山靴, ザック, 水筒（お湯）, 行動食, 非常食, 飲料水, 簡易マット, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS（スマホ）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 時計, タオル, ストック, 軽アイゼン | | 共同装備品 | 防水スプレー, 笛, ツェルト（島田, 松尾）, 貸出用アイゼン×２名分（島田）, チコ（島田, お助け紐（島田） | | 装備備考 | 簡易マット（百均） |
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