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| 集合場所・時間 | 渋沢駅北口6時30分 | | 行動予定 | 大倉 07:15 - 07:21 登山口 - 07:48 観音茶屋 - 08:13 見晴茶屋 - 08:59 駒止茶屋 09:09 - 09:29 堀山の家 - 09:53 天神尾根分岐 - 10:23 花立山荘 - 10:41 金冷シ - 11:03 塔ノ岳 11:13 - 11:26 金冷シ - 11:40 花立山荘 - 11:57 天神尾根分岐 - 12:10 堀山の家 - 12:26 駒止茶屋 12:36 - 13:02 見晴茶屋 - 13:17 観音茶屋 - 13:33 登山口 - 13:38 大倉
| | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 食事 | おにぎり2
ソイチョコ3
あめ10 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖ストレッチシャツ, ソフトシェル（マムート）, ハードシェル（マムート）, ズボン（マウンテンイクイップメント）, サスペンダー, 靴下, グローブ2, バラクラバ, キャップ2（asics、マムート）, 靴（ザンバラン）, ザック（パーゴワークス22）, タオル2, ストック, 行動食（おにぎり2、ソイチョコ3、飴10）, 飲料（500水筒、フラスコ500、ナルゲン500）, 銀シート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 財布, ・カード、保険証、紙幣、硬貨、予備鍵, 携帯, 時計, サングラス, メガネ |
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