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| 行動予定 | 北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅 09:00 - 09:07 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 09:16 坪庭 09:26 - 09:57 三ツ岳分岐 - 10:03 北横岳ヒュッテ 10:23 - 10:43 北横岳南峰 10:53 - 10:56 北横岳北峰 11:06 - 11:08 北横岳南峰 - 11:23 北横岳ヒュッテ 11:33 - 11:38 三ツ岳分岐 - 12:03 坪庭 12:23 - 12:31 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 12:38 北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅
| | 緊急時の対応・ルート | 坪庭～縞枯山荘までのピストンコース | | 食事 | 一回分 |
氏名 /
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生年月日 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト | | 共同装備品 | アイゼン |
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