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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 12:42 - 14:24 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 05:00 - 07:41 祖母岳 - 07:58 雲ノ平山荘 - 08:47 祖父庭園 - 09:18 祖父岳 - 09:46 岩苔乗越 - 10:01 ワリモ北分岐 - 10:37 水晶小屋 - 11:15 水晶岳 - 11:43 水晶小屋 12:13 - 12:41 ワリモ北分岐 - 13:04 ワリモ岳 - 13:40 鷲羽岳 - 14:26 伊藤新道分岐 - 14:31 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 06:08 三俣蓮華岳 - 07:20 黒部五郎小舎 - 10:17 中俣乗越 - 10:53 赤木岳 - 11:34 北ノ俣岳 - 11:40 神岡新道分岐 - 12:53 太郎平小屋 13:23 - 14:01 五光岩ベンチ - 14:57 青淵三角点 - 16:04 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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