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| 山行目的 | 都留21秀峰 杓子山＆鹿留山登頂 | | 集合場所・時間 | 5:00 13K -- 5:10 tado -- 5:20 Aki -- 6:50 鳥居地峠 | | 行動予定 | 鳥居地峠 07:00 - 07:29 登山口 - 08:13 高座山 - 08:56 大榷首峠 - 09:54 杓子山 - 10:26 子ノ神 - 10:33 鹿留山 - 10:41 子ノ神 - 11:33 立ノ塚峠 - 12:04 雨乞山分岐 - 12:25 養鶏場 - 13:03 Point - 13:08 忍野中学校 - 13:31 鳥居地峠
| 行動予定
（自由記述） | 体力度3, 6h31', 12.9km 登り845m 下り845m | | 注意箇所・注意点 | コースタイムは夏時間なので積雪状況等の影響を受けて1.5倍程度になる可能性がある。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, トレッキングポール, カメラ, 着替え, その他必要な物 |
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