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| 行動予定 | 1日目
数馬バス停 10:00 - 11:22 けやきの路 - 12:02 三頭大滝 - 13:16 都民の森分岐 - 13:39 大沢山 - 13:46 三頭山避難小屋 （1泊）
2日目
三頭山避難小屋 05:30 - 05:41 大沢山 - 05:54 都民の森分岐 - 06:54 槇寄山 07:04 - 07:06 西原峠 - 07:43 仲ノ平分岐 - 07:50 笹ヶ峠 - 08:19 笛吹峠 - 08:43 丸山 - 08:44 小綱分岐 - 09:05 小綱峠 - 09:39 土俵岳 - 09:55 日原峠 - 10:44 浅間峠 10:54 - 11:05 栗坂峠 - 11:39 坊主山 - 12:10 熊倉山 - 12:28 軍刀利神社元社 - 12:46 三国峠 12:56 - 13:30 佐野川峠 - 13:57 林道交点 - 14:22 石楯尾神社前バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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