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| 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉・桜平分岐 06:00 - 06:37 駐車場 - 08:00 桜平駐車場（中） - 08:18 桜平 - 09:13 夏沢鉱泉 - 10:32 オーレン小屋 11:32 - 12:07 夏沢峠 - 13:38 硫黄岳 - 14:31 夏沢峠 - 14:54 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 07:00 - 08:22 根石山荘 - 08:38 根石岳 - 09:15 東天狗岳 - 09:38 西天狗岳 - 10:01 東天狗岳 - 10:35 根石岳 - 11:33 オーレン小屋 - 12:20 夏沢鉱泉 - 12:56 桜平 - 13:08 桜平駐車場（中） - 14:12 駐車場 - 14:44 唐沢鉱泉・桜平分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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