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| 山行目的 | 2025年目標達成に向けたトレーニング | | 行動予定 | 瑞牆山荘 06:30 - 07:36 富士見平小屋 - 08:29 鷹見岩分岐 - 08:39 大日小屋 - 09:23 大日岩 - 10:24 砂払ノ頭 - 11:08 金峰山 - 11:35 砂払ノ頭 - 12:12 大日岩 - 12:46 鷹見岩分岐 - 13:19 富士見平小屋 - 13:56 瑞牆山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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