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| 山行目的 | 雪山登山
雪中テント設営訓練(明神平) | | 集合場所・時間 | 8:00 大又林道終点 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 07:33 -> 07:35 大又林道終点駐車場 -> 07:55 大又林道終点 07:58 -> 09:12 明神平 09:13 -> 09:29 三ツ塚 -> 09:40 明神岳 09:42 -> 09:52 三ツ塚 09:53 -> 10:03 明神平 10:04 -> 10:19 前山北尾根展望岩 -> 10:48 大又林道終点 -> 11:06 大又林道終点駐車場 -> 11:07 ゴール地点 | | 注意箇所・注意点 | 渡渉 | | 食事 | 昼食 1
行動食 2
非常食 1
水 1.5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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