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| 山行目的 | 縦走 | | 行動予定 | 1日目
尾白川渓谷駐車場 09:15 - 09:25 日向山登山口 - 12:15 笹ノ平分岐 - 14:35 刀利天狗 14:45 - 15:35 五合目 15:45 - 16:45 七丈小屋 （1泊）
2日目
七丈小屋 03:00 - 04:15 八合目 - 05:55 甲斐駒ケ岳 06:15 - 07:10 駒津峰 - 08:20 仙水峠 08:30 - 10:10 栗沢山 - 10:50 アサヨ峰 11:10 - 12:50 早川尾根小屋 13:10 - 13:30 広河原峠 - 16:10 広河原峠入口 - 16:20 白鳳峠入口 - 16:35 北岳登山口 - 16:40 広河原インフォメーションセンター （1泊）
3日目
広河原インフォメーションセンター 04:30 - 04:35 北岳登山口 - 05:10 御池分岐 - 07:40 白根御池小屋 07:50 - 10:10 小太郎尾根分岐 - 10:45 北岳肩ノ小屋 11:05 - 11:25 両俣小屋分岐 - 11:50 北岳 12:10 - 12:25 吊尾根分岐 - 13:00 北岳山荘 - 13:40 中白根山 - 14:35 間ノ岳 14:45 - 15:18 三峰岳 - 15:51 三国平 - 16:13 井川越 - 16:20 熊ノ平小屋 （1泊）
4日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:31 安倍荒倉岳 - 06:01 竜尾見晴 - 07:18 北荒川岳 - 08:58 北俣岳分岐 - 09:37 塩見岳（東峰） - 09:39 塩見岳（西峰） - 10:25 塩見小屋 - 10:49 ゴーロ - 11:48 本谷山 - 12:08 コル - 12:47 三伏峠小屋 （1泊）
5日目
三伏峠小屋 08:00 - 08:20 豊口山分岐 - 09:21 豊口山間のコル - 10:09 鳥倉登山口 - 11:10 鳥倉林道ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 広河原山荘又は
農鳥岳経由で奈良田に | | その他 | 帰りはバス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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