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| 行動予定 | 女夫淵 10:30 - 10:36 遊歩道分岐 - 11:11 カッタテノ滝 - 11:38 コザ池ノ滝 - 12:11 八丁の湯 - 12:29 加仁湯・手白澤温泉分岐 - 12:33 手白澤温泉分岐 - 13:24 根名草山登山口 - 14:04 手白澤温泉分岐 - 14:16 手白澤温泉分岐 - 15:14 手白沢 - 15:57 ウスクボ平 - 17:25 遊歩道分岐
| 行動予定
（自由記述） | スタート地点 10:49 - 10:53 女夫渕温泉 11:01 - 11:53 コザ池の滝 - 12:29 八丁の湯 - 12:39 加仁湯 - 13:03 ブナ平 13:07 - 13:40 手白澤温泉ヒュッテ
ブナ平 09:07 - 09:30 加仁湯 - 09:40 八丁の湯 09:41 - 10:13 コザ池の滝 - 10:58 女夫渕温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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