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| 行動予定 | 芦屋川駅 07:30 - 07:51 城山分岐 - 08:13 滝の茶屋 - 08:28 高座谷下降点 - 09:45 道畦谷北尾根分岐 - 09:47 荒地山 - 09:51 大谷乗越 - 09:55 なかみ山 - 10:07 荒地山分岐 - 10:57 雨ヶ峠 - 11:24 七曲分岐 - 12:38 黒岩谷西尾根下降点 - 12:39 一軒茶屋 - 12:40 六甲越 - 12:53 六甲山 - 13:01 六甲越 - 14:28 瑞宝寺公園 - 14:29 登山口 - 14:50 ゴール地点
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ウィンドブレーカー, ダウンジャケット, フリースジャケット, 長袖シャツ, 長Tシャツ, アンダーウェア, ズボン, 靴下, グローブx2, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, トレッキングポール, 昼ご飯, 非常食, 飲料, ヘッドランプx2, 予備電池, 予備バッテリーx2, ファーストエイドキット, スマートフォンwithヤマレコ, スマートウォッチwithGPS＆コンパス＆高度計, タオル, 熊よけ鈴, ホイッスル, ヘルメット, エマージェンシーシート＆簡易寝袋, 軽アイゼン, ポケットコンロ, 固形燃料, ライター, 食器 |
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