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| 行動予定 | 氷ノ山登山口 09:30 - 11:07 氷ノ山スキー場 - 12:11 三ノ丸避難小屋 - 12:14 三ノ丸 - 13:08 氷ノ山 13:38 - 13:56 仙谷分岐 - 14:30 氷ノ山越 - 15:14 キャンプ場登山口 - 15:31 氷ノ山自然ふれあい館響の森 - 15:45 スキー場入口 - 15:53 氷ノ山登山口 - 16:08 ゴール地点
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, エマージェンシーシート, ハクキンカイロ |
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