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| 行動予定 | 1日目
渋の湯 10:30 - 12:03 賽の河原 - 12:17 高見石小屋 13:17 - 13:40 白駒荘 14:10 - 14:48 高見石小屋 （1泊）
2日目
高見石小屋 08:30 - 08:50 丸山 - 09:28 麦草ヒュッテ 09:58 - 10:00 麦草峠 - 10:13 大石峠 - 10:32 中小場 - 11:09 茶臼山 - 11:21 鞍部 - 11:45 縞枯山 - 12:05 雨池峠 - 12:10 縞枯山荘 12:40 - 12:52 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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