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| 山行目的 | 里山パウダー
山頂でいちご大福 | | 集合場所・時間 | 6:30観光駐車場 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 07:00-> 10:00高坪山 10:15-> 11:30ゴール地点 | | 食事 | こうと |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハードシェル, アウター手袋, 防寒着, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, ガムテープ, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, ビンディング, スキー板, シール, ヘルメット |
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