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| 行動予定 | 坂本棚田駐車場 08:00 - 08:08 坂本 - 08:27 鶏足山表参道登山口 - 09:49 ゆめ広場 09:59 - 10:44 野登山 - 10:51 国見広場 11:21 - 12:19 仙鶏尾根口 12:29 - 13:13 仙ノ石 - 13:31 仙ヶ岳 13:41 - 13:59 仙ノ石 - 14:23 仙鶏尾根口 14:33 - 15:53 野登山登山口 16:03 - 16:37 東海自然歩道分岐 - 16:40 坂本 - 16:46 坂本棚田駐車場
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氏名 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 軽アイゼン, 昼ご飯, シングルバーナー, 鍋, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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