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| 山行目的 | 山あるきトレーニング | | 集合場所・時間 | 飯能駅08:00 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 飯能駅 - 08:12 中山 - 08:24 171m地点 - 08:33 高麗峠 - 08:51 巾着田 - 09:02 元宿 - 09:22 日和田山 - 09:34 高指山 - 09:55 物見山 - 10:13 宿谷の滝 - 10:51 北向地蔵 - 11:16 エビガ坂 - 11:37 421m地点 - 11:49 490m地点 - 12:04 越上山 - 12:22 顔振峠 - 12:51 八徳 - 13:27 高山不動尊 - 13:45 関八州見晴台 - 14:06 飯盛峠 - 14:21 ぶな峠 - 14:42 刈場坂峠 - 15:18 大野峠 - 15:42 丸山 - 15:54 913m地点 - 16:18 日向山分岐 - 16:30 琴平神社 - 17:06 法長寺 - 17:18 横瀬駅 | | その他 | 武甲温泉
または奧むさし旅館で入浴 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, CW-Xショート, 短パン, ウインドブレーカー, ファイントラックノースリーブ, スマートウールのソックス, グローブ, 防寒着, サンバイザー, シューズ, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ハンドライト, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 帰りに着る服一式 |
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