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| 山行目的 | 積雪期天狗岳ピークハント | | 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 08:00 - 09:21 唐沢鉱泉分岐 - 10:10 黒百合ヒュッテ - 10:15 中山峠 - 11:14 東天狗岳 - 11:33 西天狗岳 - 11:52 東天狗岳 - 12:28 中山峠 - 12:33 黒百合ヒュッテ - 13:02 唐沢鉱泉分岐 - 13:51 唐沢鉱泉登山口
| | 食事 | 緊急ビバーク一日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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