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| 山行目的 | 青梅丘陵ハイキングして、青梅マラソンランナー応援 | | 集合場所・時間 | 8Am JR Oume station | | 行動予定 | 青梅駅 08:00 - 08:12 青梅鉄道公園 - 08:28 第2休憩所 - 08:42 第3休憩所 - 08:56 第4休憩所 - 09:09 矢倉台 - 09:15 日向和田分岐 - 09:39 40番鉄塔 - 10:04 三方山 - 10:15 ノスザワ峠 - 10:22 マスガタ山 - 10:28 物見山 - 10:34 名郷峠 - 10:50 辛垣山分岐 - 11:11 雷電山 - 11:34 榎峠登山口 - 12:00 軍畑駅
| | 緊急時の対応・ルート | 時間がかかりすぎてる場合はショートカット | | 食事 | Bring your own food各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | Compass | | その他 | Dress warm
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, サンダル, ザック, 昼ご飯, 保険証, 携帯, ヘッドランプ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル |
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