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| 行動予定 | 千畳敷 10:00 - 11:01 乗越浄土 11:11 - 11:14 宝剣山荘 11:24 - 11:46 宝剣岳 11:56 - 12:09 宝剣山荘 - 12:23 中岳 - 12:30 頂上山荘 - 12:50 木曽駒ヶ岳 13:20 - 13:31 頂上山荘 - 13:44 中岳 - 13:53 宝剣山荘 - 13:56 乗越浄土 14:06 - 14:46 千畳敷
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, 冬靴, アイゼン, ワカン, ピッケル(リーシュ&スリング&カラビナ), スノーバスケット付きポール, ハードシェル, サングラス, 地獄ゴーグル, ニット手袋, メイングローブ, テムレス02Winter(3L), ネックウォーマー, バラクラバ, 防寒着, タイツ, ソックス, タオル, ツエルト, エマージェンシーシート, LEDヘッドライト, 帽子, ヘルメット, 万能ナイフ, 日焼け止め, 簡易トイレセット, 常備薬, ティッシュ, ウエットティッシュ, 地図, コンパス, スマートフォン, モバイルバッテリー, COCOHELI子機, 腕時計, ライター, ラジオ, カイロ（マグマ）, ビーコン, プローブ, ショベル, サーモス山専ボトル, 行動食, 非常食 |
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