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| 山行目的 | 大阪環状自然歩道調査 | | 集合場所・時間 | ＪＲ阪和線和泉砂川駅9:00、9:15発コミュニティバス乗車ー9:30つづら畑下車 | | 行動予定 | つづら畑 09:45 - 11:45 ババタワ - 11:52 梵天山 12:02 - 12:07 ババタワ 12:37 - 14:07 ササ峠 14:17 - 15:04 稲倉池 15:14 - 15:47 水呑地蔵バス停
| | 緊急時の対応・ルート | ・少雨決行、荒天の場合は以下に従い行動する。
1.ボンデン山付近⇒来たルートを引き返す
2.ボンデン山下山中⇒慎重に下り、つづら畑方面に進む
3.紀泉わいわい村で天候判断
4.ササ峠付近より先は稲倉池林道を進み下山する
・天候、体調その他緊急の理由により山行を中止し、下山することがある。 | | 注意箇所・注意点 | ・ボンテン山から紀泉わいわい村に下りるルートは崩落中との情報あり。
⇒調査目的もあるので慎重に下りる（ロープ、スリング、カラビナ各自所有）
・ボンデン山からササ峠に進んだ場合は、ザレた急坂がありスリップ注意必要
・ブロックのしっかりしたミドルカット以上のシューズ推奨
・自然公園に関する条例は特にないが、自然環境保護を念頭に行動する
・入山に関する注意報などは発令されていないが、安全登山に留意する
・平素にない疲労感が生じることがある。体調については必ず正直に申告すること。 | | 食事 | ・昼食は行動食とする。（別途行動食適量、非常食1食持参の事）
・推奨行動食：ドライフルーツ、ナッツ、チョコレート、コンデンスミルク、栄養調整食品（カロリーメイトなど）※休憩ごとに炭水化物、脂質を補給する
・その他：アミノ酸サプリ、スポーツドリンクなど推奨
※緊急用に開栓していないペットボトル水350mlを用意すること。怪我の消毒にも使用する。 | | 計画書の提出先・場所 | 電子申告（COMPAS),パーソナル委員長,各ご家庭 | | その他 | ・ルートは、大阪環状自然歩道にボンデン山を経由したもの
⇒山行地図＝https://www.pref.osaka.lg.jp/documents/24928/sennnann_s.pdf |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ（吸湿速乾）, 下着（吸湿速乾）, ソフトシェル（ウインドブレーカー･防寒着兼用可）, ズボン（撥水系）, 靴下（ウール系推奨）, グローブ（化繊可･指なし可）, 防寒着（雨具とは別に･化繊可）, 雨具（ウインドブレーカー不可）, スパッツ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯（別途食事参照）, 行動食（別途食事参照）, 非常食（別途食事参照）, 飲料（別途食事参照）, レジャーシート（１辺が両手を広げたくらいのもの）, 折畳み傘, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ（予備電池）, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック（任意）, レスキューシート, 簡易固形燃料（エスビット2タブレットほど）, ライター（電子式不可）, カラビナ(1), 環付カラビナ(1), スリング120cm(1), スリング60cm(1) | | 共同装備品 | 補助ロープ（8mm×30m）, カラビナ(2), 環付きカラビナ(2), スリング120cm(2), スリング60cm(2), レスキューシート, ツエルト（2~3人用）, 救急セット（サムスプリント, テーピングテープ, 保冷関連品含む）, 火器一式（エスビット10タブレット他） | | 装備備考 | ・電波状況は概ね良好
・ファーストエイド用品は各自携行のこと |
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