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| 山行目的 | 涸沢草紅葉 | | 集合場所・時間 | 毎日新聞社1階 総合受付カウンター１０：３０集合 （東西線竹橋駅） | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:30 - 06:37 河童橋 - 06:39 ビジターセンター - 06:44 小梨平 - 07:27 明神 - 07:32 徳本峠分岐 - 08:22 徳澤園 - 08:25 迂回路分岐 - 08:36 新村橋 - 09:31 横尾山荘 - 10:35 本谷橋 - 11:24 ソーダラップ - 11:48 Sガレ - 12:41 涸沢ヒュッテ - 12:53 涸沢小屋 - 13:36 パノラマコース分岐 （2泊）
2日目
パノラマコース分岐 07:00 - 07:23 涸沢小屋 - 07:56 Sガレ - 08:11 ソーダラップ - 08:39 本谷橋 - 09:35 横尾山荘 - 10:29 新村橋 - 10:39 迂回路分岐 - 10:42 徳澤園 - 11:31 徳本峠分岐 - 11:35 明神 - 12:17 小梨平 - 12:22 ビジターセンター - 12:24 河童橋 - 12:31 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | テント場でベニヤ板借りて敷くこと | | 注意箇所・注意点 | 行きは夜行バス、帰りは夕方新宿着 ３列シート利用 バス代２，５万？ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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