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| 山行目的 | ダイエット | | 行動予定 | エキスポ90みのお記念の森 09:00 - 09:37 鉢伏山分岐 - 09:39 鉢伏山 09:49 - 09:51 鉢伏山分岐 - 10:31 明ヶ田尾山分岐 - 10:40 明ヶ田尾山 10:50 - 10:57 明ヶ田尾山分岐 - 11:40 鉢伏山分岐 - 11:57 箕面記念の森展望塔 12:07 - 12:15 エキスポ90みのお記念の森 - 12:35 堂屋敷 - 12:52 天上ヶ岳 13:02 - 13:38 箕面川ダム - 13:50 自然研究路7号線 - 14:33 エキスポ90みのお記念の森
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