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| 行動予定 | 御影駅 06:00 - 06:02 深田池 - 06:20 落合橋 - 07:07 石切道登山口 - 07:15 五助堰堤 - 10:45 六甲山頂駅 (877m) - 10:47 六甲ガーデンテラス 11:47 - 11:49 六甲山頂駅 (877m) - 11:51 六甲ビューパレス - 12:57 五助山 13:07 - 13:54 五助山分岐 - 14:02 黒五谷分岐 - 14:12 黒五谷 - 14:26 打越峠 - 14:34 森林管理道分岐 - 14:49 山ノ神 - 14:59 八幡滝 - 15:09 岡本公園 15:19 - 15:26 岡本駅
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ヘルメット, 携帯トイレ |
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