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| 山行目的 | 積雪期縦走 | | 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 10:20 - 12:25 しらびそ小屋 - 12:32 中山峠分岐 - 13:44 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 06:00 - 07:26 夏沢峠 - 08:50 硫黄岳 - 09:11 赤岩ノ頭 - 10:15 赤岳鉱泉 11:15 - 12:43 美濃戸山荘 - 12:49 赤岳山荘 - 13:46 美濃戸口
| 行動予定
（自由記述） | 2025/2/22(土)-2/23(日) 八ヶ岳縦走
■行き アクセス
・東京→佐久平
あさま604号 0813佐久平着
・佐久平→松原湖駅
JR小海線 小淵沢行
0831発 0934着 ※1時間に1本（9時～11時台はなし）
・松原湖駅→みどり池入口
小海タクシー 0267-92-2133（清水2名で予約）
0940 松原湖駅に迎車（みどり池入口まで30分程）
運賃7,000円（@3,500円）
松原湖駅売店なし、周辺コンビニなし
みどり池入口BS 自販機なし
■本沢温泉 2/22(土) 本館相部屋2名
・一泊夕食のみ 1人 10,000円(税込)
現地にて支払。現金のみ可。
夕食は1730。消灯2000。
自炊は談話室で。
談話室ストーブは0530頃から付いている
乾燥室あり
・温泉
冬期は内風呂利用不可
雲上の湯か、石楠花の湯利用のみ
石楠花の湯は男女別ではないので
男性（偶数時刻）女性（奇数）1時間毎交代制
入浴時間は冬期は20:00まで（朝は0800から）
・到着は15時まで
・冬期は小屋の水が凍結して使用できず、
ウェットティッシュなど持参
・小屋売店
生ビール800円
小屋にて500mlの水300円で販売あり
■赤岳鉱泉 現金のみ
軽食営業 10時～15時
ラーメン、カレー、牛丼：1,000円
ライス：300円
もつ煮：700円
■八ヶ岳山荘 クレカ・電子マネー可
日帰り入浴700円・タオル販売300円
ドライヤーあり・食事あり
■J＆N クレカ不可・PayPay可
日帰り入浴800円・タオル販売200円
ドライヤーあり・食事あり
■帰り アクセス
・美濃戸口→茅野 アルピコ交通
1515発 1553着 1,700円
・茅野→八王子（→中野）
①1736発 あずさ84号1924着
②1752発 あずさ50号1936着
18時台あずさなし
③1909発 あずさ54号2041着 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 12本詰めアイゼン, ワカン, スノーバスケット, 冬用グローブ, ゲイター, ダウン上下, ボディケア一式, ソフトシェル, グローブ, 防寒着, アルミシート, 眼鏡, ストック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水（昼食分含む）, 常備薬･ファーストエイド, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ予備入れて2つ, 乾電池･携帯充電池, GPS, 筆記用具, お風呂セット（長袖/靴下/下着/手ぬぐい/コスメ）, 現金と保険証, 携帯電話（Suica補充したもの）, GARMIN時計（Suica補充したもの）, ツェルト/浄水器/サバイバルシート/携帯トイレ |
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