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| 山行目的 | トレイルラン | | 集合場所・時間 | 8/12 11:20熊谷駅 | 行動予定
（自由記述） | 登りCT*0.65,下りCT*0.5
8月13日
04:00 馬場島荘
07:40 早月小屋(3:40)
09:55-10:50 剱岳(2:15)
12:05 早月小屋(1:15)
14:00 馬場島荘 (1:55) | | その他 | 大岩不動の湯(076-473-3622) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ライト, 予備電池, 1/50,000地形図, ファーストエイドキット, コンパス, お金, カメラ, 健康保険＋登山保険, 飲料, ティッシュ, 非常食, 昼食, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具（防寒着兼）, ストック, 鈴, エマージェンシーシート, グローブ, ヘルメット, 着替え, 携帯トイレ, コップ | | 共同装備品 | ヘッド, コッヘル, ガス缶 |
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