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| 集合場所・時間 | 菅の台駐車場 500円（普通車）
タクシー3,000円ほど（菅の台〜池山林道終点）
ロープウェイ1,180円（千畳敷〜しらび平）
バス800円（しらび平〜菅の台）
交通費計5,480円
駒峰ヒュッテ 寝具付宿泊 4,500円 | 行動予定
（自由記述） | 【7/22】
06:00 池山林道駐車場
07:10 池山小屋
11:10 分岐
11:55 駒峰ヒュッテ
12:05 空木岳
【一日目 06h05m】
【7/23】
05:00 駒峰ヒュッテ
05:10 空木岳山頂
06:10 木曽殿山荘
06:40 東川岳
08:30 熊沢岳
09:50 檜尾岳
10:50 濁沢大峰
12:20 極楽平
12:40 千畳敷
【二日目 07h40m】 | | 緊急時の対応・ルート | 二日目悪天候であれば池山尾根を下山
ルート上の小屋
空木避難小屋
駒峰ヒュッテ
木曽殿山荘
檜尾避難小屋
| | 食事 | 7/22
朝 コンビニごはん
昼 弁当、パン
夕 ごはん、ラーメン
7/23
朝 ごはん、スープ
昼 行動食兼 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
1 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
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シュラフ |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
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テントマット |
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ツェルト |
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ランタン・マントル |
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コンロ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コンロ台 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ローソク |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
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ラジオ |
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トランシーバ（使用帯） |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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ポリタンク |
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天気図用紙 |
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車 |
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