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| 行動予定 | 唐沢鉱泉・桜平分岐 05:30 - 06:01 駐車場 - 07:10 桜平駐車場（中） - 07:25 桜平 - 08:11 夏沢鉱泉 08:31 - 09:37 オーレン小屋 - 10:06 夏沢峠 10:16 - 11:32 硫黄岳 11:42 - 12:26 夏沢峠 12:36 - 12:55 オーレン小屋 13:25 - 14:04 夏沢鉱泉 - 14:34 桜平 14:44 - 14:54 桜平駐車場（中） - 15:47 駐車場 - 16:14 唐沢鉱泉・桜平分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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