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| 集合場所・時間 | 10/11（金）16:00「道の駅遠山郷」
https://michinoeki-tohyamago.com/ | | 行動予定 | 1日目
易老渡 06:00 - 08:14 面平 - 11:06 三等三角点 易老岳 - 11:32 易老岳 - 12:16 三吉平 - 13:24 イザルガ岳分岐 - 13:33 光小屋 - 13:40 信濃俣分岐 - 13:51 光岳 - 13:59 光石 - 14:14 光岳 - 14:22 信濃俣分岐 - 14:26 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 06:00 - 06:08 イザルガ岳分岐 - 06:48 三吉平 - 07:48 易老岳 - 08:04 三等三角点 易老岳 - 09:38 面平 - 10:51 易老渡
| | 食事 | （10/12：光岳小屋泊）朝食＆昼食＆夕食：持参
（10/13：下山）朝食＆昼食：持参 | | その他 | 【前泊】遠山郷「ゲストハウス太陽堂」ドミトリー4000円/泊
https://tohyamago-taiyodo.com/
【日帰り入浴】ほっ湯アップル600円
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 | 長尾：バーナー, OD缶（250）
松崎：コッヘル＆軍手, 医薬品, ランタン |
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