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| 山行目的 | 雪上散歩 | | 集合場所・時間 | 自宅7:45出発-入山辺8:00過ぎ到着-三城9:10スタート | | 行動予定 | 三城 09:10 - 09:49 広小場 - 11:21 茶臼山 - 11:57 下降点 - 12:39 王ケ頭 - 13:26 ダテ河原 - 13:51 ダテ河原登山口 - 14:01 三城
| | 緊急時の対応・ルート | �＿Ε�塔に向かわず百曲がりを降りる
��茶臼山をピストンで降りる | | 注意箇所・注意点 | スノーシューはいらないと思う、チェンスパのみ持っていく | | 食事 | 行動食＋昼食用ドーナツ | | 計画書の提出先・場所 | Compassで届出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖フード付きシャツ(ibex150), ウェストウォーマー(Woolニット), ズボン(MHW夏用), 雨具兼ハードシェル上下(finetrackエバーブレスフォトン), 靴下(SmartWoolEX), グローブ1(mont-bell Nomex), グローブ2(ISUKAミトン), ネックウォーマー(icebreaker), 毛帽子(TNF), 防寒着上(mont-bellアノラック), 防寒着下(NANGAダウンパンツ), 防寒具1(montbellダウンブランケット), 着替上下(mont-bell メリノLW長袖&タイツ), 靴(LOWA TICAM II), シュラフカバー(SOL エマージェンシービビィライト), マット(山と道 Minimalist Pad), ザック(MHW), ピッケル(CAMP CORSA nano-tech), アイゼン(snowlineチェーンセンプロ), 行動食(柿の種+せんべい+ドライフルーツ＋ドーナツ), 非常食(チョコ), 飲料1(水/EVERNEW 1.5L), 飲料2(紅茶/thermos 0.45L×2), コンパス(SILVA), ヘッドランプ(GENTOS), 時計(SEIKO), 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯(Atom), サングラス, タオル |
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