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| 集合場所・時間 | 08:00 林道 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 林道 - 08:36 林道終点 - 09:03 天子ヶ岳 - 09:15 上佐野への分岐 - 09:33 長者ヶ岳 - 09:45 コブ - 10:21 巡視路分岐 - 10:36 湧水峠 - 11:12 熊森山 - 11:33 猪之頭峠 - 11:42 湯之奥猪之頭トンネル - 11:51 飛び台 - 12:03 ゲート - 12:24 840m地点 - 12:36 729m地点 - 13:36 毛無山登山者用臨時駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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