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| 山行目的 | 雪山山行 | | 行動予定 | 山頂駅 09:15 - 09:55 七色平避難小屋 10:05 - 12:05 白根山 - 13:15 七色平避難小屋 - 13:45 山頂駅
| | 緊急時の対応・ルート | 戻る
12:30 を目安に撤退 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, アイゼン, ピッケル, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, ツェルト, カメラ |
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