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| 行動予定 | 鳥沢駅 07:00 - 07:24 下畑分岐 - 07:33 小篠 - 07:43 小篠貯水池 - 08:22 オシノ沢出合 - 09:19 仙人小屋跡 - 10:00 高畑山 - 10:02 雛鶴峠分岐 - 10:28 穴路峠 - 11:01 倉岳山 - 11:32 立野峠 - 12:35 登山口 - 12:36 北東尾根登山口 - 13:02 梁川駅前バス停 - 13:04 梁川駅
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 15Lザック, スマホ, カメラ, トレッキングポール, レインウェア下, 汗拭きタオル, 帽子, 手袋, ファーストエイド, ヘッドライト, 予備バッテリー, 熊鈴, 温湿度計, ポケットティッシュ, 防臭ビニール, 地図, 筆記用具, あんぱん, プロテインバー, 羊羹, ナッツ, アミノバイタル, エナジーゼリー, スポーツドリンク, お茶, 水, ゴミ袋 |
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