山行目的 | ハイキング | 集合場所・時間 | 5:18八広発 4:30起床 | 行動予定 (自由記述) | 2013/8/29 8:25 川乗橋バス停--- 細倉橋---10:00 百尋ノ滝 ---11:50 川乗山頂(お昼休憩)13:00発---15:00 大根ノ山ノ神---15:30鳩ノ巣駅
★登山口まで(電車・バス)----------------------- 乗換:3回 所要時間:2時間43分 運賃:1,350円
5:18発 八広 ↓京成押上線 西馬込行 ↓3分 130円 (直通) 押上[スカイツリー前] ↓都営浅草線 西馬込行 中方車両 ↓11分 330円 5:34着 日本橋(東京都)
5:43発 日本橋(東京都) ↓東京メトロ東西線 三鷹行 4番ホーム ↓21分 (直通) 中野 ↓JR中央総武線地下鉄直通 三鷹行 中・後方車両 ↓13分 890円 6:18着 三鷹
6:24発 三鷹 ↓JR中央線各停 高尾行 前・中・後方車両 ↓18分 6:42着 立川
6:50発 立川 ↓JR青梅線 奥多摩行 ↓1時間11分 8:01着 奥多摩
08:10発 [奥多摩駅 1] ↓ (奥20[西東京] 鍾乳洞行:250円) ↓ 08:23着 [川乗橋] -------------------------------------------------
★帰りの電車------------------------------------- 乗換:3回 所要時間:2時間11分 運賃:1,510円
16:22発 鳩ノ巣 ↓JR青梅線 青梅行 ↓28分 1,210円 16:50着 青梅
16:56発 青梅 ↓JR青梅線快速 東京行 ↓29分 (直通) 立川 ↓JR中央線快速 東京行 前・中・後方車両 ↓45分 18:10着 御茶ノ水
18:13発 御茶ノ水 ↓JR中央総武線各停 西船橋行 前方車両 ↓4分 18:17着 浅草橋
18:22発 浅草橋 ↓都営浅草線 青砥行 2番ホーム ↓6分 170円 (直通) 押上[スカイツリー前] ↓京成押上線 青砥行 ↓4分 130円 18:33着 八広 ------------------------------------------------- | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止。当日出発時の天気予報で判断。 | 食事 | 昼食は山頂で摂る予定だが、必要に応じて百尋の滝などのポイントで摂る場合もある。朝コンビニでおにぎりを買っていく予定。 | 計画書の提出先・場所 | 奥多摩駅のポスト |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
トレッキングシューズ |
1 |
GK-64/550グリーン |
ザック |
1 |
karrimor ridge SL 30 type1/Aグリーン |
ザックカバー |
1 |
ザックに付属のもの ブルー |
ヘッドランプ |
1 |
PETZL ティカ2 黄緑 |
予備電池 |
3 |
単4電池 |
コンパス |
1 |
SILVA |
登山用地図 |
1 |
|
山行計画書 |
1 |
|
レスキューシート |
1 |
リバーシブルアルミブランケット |
筆記用具 |
1 |
|
ライター |
1 |
|
タオル |
1 |
フェイスタオル |
ロールペーパー |
1 |
|
行動食 |
1 |
ブドウ糖、ナッツ、ゼリー飲料、歌舞伎揚など |
非常食 |
1 |
カロリーメイト1箱(200kcal×4本) |
財布 |
1 |
健康保険証・免許証・現金 |
PASMO |
1 |
|
ビニール袋 |
3 |
|
レインウェア |
1 |
上下パープル |
半袖シャツ |
1 |
karrimore 半袖Tシャツ グレー |
長袖シャツ |
1 |
|
アウター |
1 |
karrimore 紫っぽいピンクと青のバイカラー |
トレッキングパンツ |
1 |
コンバーチブル ベージュ |
ダウン |
1 |
UNIQLO ウルトラライトダウン ベージュ |
靴下 |
1 |
caravan |
帽子 |
1 |
karrimor new ripmesh hat 黄緑っぽいグレー |
タイツ |
1 |
|
携帯電話 |
1 |
iphone5 |
携帯充電器 |
1 |
eneloopとケーブル |
水 |
3 |
500mlペットボトル うち1本はスポーツドリンク |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
カメラ |
1 |
SONY |
救急セット |
1 |
痛み止め |
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|