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| 行動予定 | 道の駅朝霧高原 08:00 - 08:11 休憩所 - 08:45 麓山の家 - 08:52 ゲート駐車場 - 09:03 地蔵峠分岐 - 09:33 不動の滝見晴台 09:43 - 12:05 分岐 - 12:11 毛無山 12:41 - 12:51 毛無山最高点 - 12:54 大見岳 - 13:28 タカデッキ - 13:56 雨ヶ岳 - 14:54 端足峠 - 15:41 竜ヶ岳 16:01 - 16:31 休憩所 - 17:08 登山口 - 17:18 青少年スポーツセンター - 17:20 駐車場 - 17:31 本栖湖駐車場 - 17:37 本栖入口
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