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| 行動予定 | スタート地点 06:30 - 07:00 賽の磧登山口 - 07:50 駒草平 - 08:15 大黒天 - 09:05 刈田岳避難小屋 - 09:09 刈田岳 - 10:20 前山 - 10:45 杉ケ峰 - 11:24 遠刈田分岐 - 11:45 屏風岳 - 12:00 遠刈田分岐 - 12:39 杉ケ峰 - 12:58 前山 - 14:28 大黒天 - 14:48 駒草平 - 15:23 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, buffネックウォーマー, バラクラバ, 帽子, 靴, ザック, 行動食（おにぎり2個他）, 非常食, 保温ボトル, ライター, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, エマージェンシーシート＆ヴィヴィ, ストック, ココヘリ, お金, ゴーグル, スノーシュー, チェーンスパイク, アイゼン, 簡易ゴーグル |
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