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| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 08:00 - 08:03 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 08:22 西黒尾根入口 - 11:08 ラクダのコル - 12:49 トマノ耳 - 13:03 オキノ耳 - 13:58 一ノ倉岳 - 14:20 茂倉岳 - 15:54 武能岳 - 16:33 蓬峠 - 17:38 七ツ小屋山 - 17:41 大源太山分岐 - 18:24 旧国道分岐 - 18:26 清水峠 - 20:42 ジャンクションピーク - 20:55 宝川分岐 - 21:01 朝日岳 - 21:59 笠ヶ岳避難小屋 - 22:03 笠ケ岳 - 22:52 白毛門 - 23:24 松ノ木沢の頭 - 00:58 白毛門登山口駐車場 - 01:06 新道分岐 - 01:15 谷川岳インフォメーションセンター - 01:21 田尻尾根入口 - 01:25 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 01:27 谷川岳ベースプラザ
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