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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 千畳敷 10:00 - 10:52 乗越浄土 - 10:55 宝剣山荘 - 11:09 中岳 - 11:16 頂上山荘 - 11:36 木曽駒ヶ岳 11:56 - 12:07 頂上山荘 - 12:20 中岳 - 12:29 宝剣山荘 - 12:32 乗越浄土 - 13:02 千畳敷
| | 食事 | あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ココヘリビーコン, ライトダウン, レイン, ネックウォーマー, 帽子, バラク, グローブ4種, ヘッドライト, アイゼン, カラビナ, サングラス, ゴーグル, ストック, ピッケル, ヘルメット, メディカルキッド, シート, 緊急時サーマルシート, 携帯カイロ, 食料, 行動食, 携帯, お湯（山専ボトル）, カップ麺, 水 |
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