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| 行動予定 | 1日目
舟山十字路 06:00 - 06:06 御小屋尾根分岐 - 08:06 御小屋山 - 08:57 2,296m峰 - 10:46 阿弥陀岳 - 11:03 中岳のコル - 11:18 中岳 - 11:46 中岳分岐 - 11:58 キレット分岐 - 12:19 赤岳 - 12:30 キレット分岐 - 12:37 中岳分岐 - 13:24 行者小屋 （1泊）
2日目
行者小屋 08:00 - 09:33 美濃戸山荘 - 09:38 赤岳山荘 - 10:30 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット |
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