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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 - 13:54 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 08:00 - 09:03 B沢出合 - 12:03 高天原峠 - 12:37 高天原山荘 - 12:52 高天原温泉 - 13:05 竜晶池 - 13:16 高天原温泉 - 13:40 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:50 水晶池分岐 - 10:36 岩苔乗越 - 10:51 ワリモ北分岐 - 10:59 岩苔乗越 - 11:36 祖父岳 - 11:53 祖父庭園 - 12:31 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 08:00 - 08:19 祖母岳 - 09:55 薬師沢小屋 - 12:16 太郎平小屋 - 12:54 五光岩ベンチ - 13:50 青淵三角点 - 14:57 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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