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| 山行目的 | 都留市21秀峰の菜畑山と朝日山を登頂する | | 集合場所・時間 | 6:00 13K -- 6:10 tado -- 6:20 Aki-G3 -- 7:50 道志村役場駐車場（土日はハイカーに開放）宮ケ瀬湖経由 55km 1h30' | | 行動予定 | 大川渡 08:00 - 09:32 入道山 - 10:45 秋山峠 - 10:53 朝日山 - 12:05 道志口峠 - 12:22 ブドウ岩ノ頭 - 13:39 菜畑山 - 14:04 テレビ塔 - 15:17 和出村 - 15:37 大川渡
| 行動予定
（自由記述） | 体力度3, 行動時間7h37', 距離10.4km, 登り1157m, 下り1156m | | 食事 | 行動食、非常食、飲料水 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, トレッキングポール, カメラ, 着替え, その他必要な物 |
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