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| 山行目的 | 筑波山 | | 集合場所・時間 | 市営筑波山第3駐車場を利用（1日500円）。
平日は駐車場にも余裕があります。 | | 行動予定 | 神社入口 08:00 - 08:20 宮脇 - 09:11 中ノ茶屋跡 09:21 - 09:44 男女川源流 - 10:29 御幸ヶ原 10:39 - 10:56 男体山 - 11:05 御幸ヶ原 - 11:26 女体山 - 11:50 弁慶茶屋跡 12:10 - 12:40 東筑波ハイキングコース分岐 - 12:42 つつじケ丘駅 12:52 - 13:27 分岐 - 13:37 登山口 - 13:42 門前 - 13:50 神社入口
| | その他 | 登山後の温泉：筑波山温泉つくばの湯（1,100円） |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 水筒（保温性） |
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