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| 山行目的 | 仲間と初心者向けハイキング | | 集合場所・時間 | 9：15AM集合出発、二川駅近くの駐車場移動、リーダーと合流、近くの二川駅かファミリーマートにてトイレ利用後登山口へ | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 10:15 - 11:46 風越峠 11:55 - 12:24 二川TV中継所 13:10 - 13:30 風越峠 - 15:00 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 滑りにくい靴底で履き慣れた靴は必須。レジャーシート（又は軽い携帯椅子）もお忘れなく。 | | 食事 | それぞれご自分の昼食は、おにぎり、パン、カップラーメンとかお持ちください。飲料水もお忘れなく（個人差ありますが、500ccペットボトル2本以上ある方が熱中症対策で安心かと、山の上には自販機ありませんから） | | 計画書の提出先・場所 | ネット上の計画書提出先 コンパスへ安富が提出 | | その他 | 今回は初めての山歩きの方もいらっしゃるので、皆さんの様子を見ながらの山歩きです。皆さんが安全に下山できるよう、一番ゆっくりの方に合わせて歩きますので、ご承知おきください。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食（すぐ食べれるソイジョイとかカロリーメイトバーとか）, 飲料, レジャーシート, 計画書, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, （あれば）サングラス, タオル, （暖かい飲み物を飲みたい方は）サーモスにお湯, 日焼け止め, ヘッドランプ又は懐中電灯（念の為） | | 共同装備品 | コンパス, 笛, ファーストエイドキット |
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