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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | ７時 高尾山口駅 | 行動予定
（自由記述） | 高尾山口駅前 07:15 → 07:39 四辻 → 08:35 拓大分岐 → 08:53 草戸峠 → 09:05 草戸山09:15 → 09:49 榎窪山 → 09:52 三沢峠 → 10:18 泰光寺山10:28 → 10:35 西山峠 → 10:56 入沢山11:06 → 11:41 中沢山 → 12:17 大洞山12:27 → 12:54 大垂水バス停（上） → 12:59 大垂水バス停（下） → 13:05 大垂水バス停（上） → 13:29 大平林道大垂水分岐 → 14:02 一丁平園地 → 14:14 大垂水峠分岐 → 14:51 高尾山15:01 → 15:19 高尾山薬王院 → 15:42 高尾山駅 → 15:52 山上駅 → 16:34 落合 → 16:45 高尾山口駅前 (下山) | | 食事 | お汁粉
菓子パン
お湯
ホットはちみつ紅茶
お菓子 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 朝ごはん, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 携帯充電器, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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