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| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | 茅野駅9:15 | | 行動予定 | 1日目
桜平 10:00 - 10:51 夏沢鉱泉 11:01 - 12:14 オーレン小屋 12:24 - 13:39 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 08:00 - 08:14 根石岳 - 08:54 夏沢峠 09:04 - 10:24 硫黄岳 10:34 - 11:37 オーレン小屋 11:47 - 12:30 夏沢鉱泉 13:30 - 14:03 桜平
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の場合には硫黄岳は行かずに櫻平に下山。 | | 食事 | 行動食2食分 | | その他 | パーティーメンバーは、
安藤早苗さん
神谷名緒子さん |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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