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| 山行目的 | 日光澤温泉に泊まる | | 行動予定 | 1日目
女夫淵 10:30 - 10:36 遊歩道分岐 - 11:11 カッタテノ滝 - 11:38 コザ池ノ滝 - 12:11 八丁の湯 - 12:29 加仁湯・手白澤温泉分岐 - 12:47 日光沢温泉 （1泊）
2日目
日光沢温泉 08:00 - 08:14 加仁湯・手白澤温泉分岐 - 08:18 手白澤温泉分岐 - 08:30 手白澤温泉分岐 09:30 - 09:41 手白澤温泉分岐 - 09:45 加仁湯・手白澤温泉分岐 - 09:58 八丁の湯 - 10:27 コザ池ノ滝 - 10:48 カッタテノ滝 - 11:19 遊歩道分岐 - 11:24 女夫淵
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 軽アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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