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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 13:00 - 13:14 新穂高温泉バスターミナル 13:24 - 15:00 笠新道入口 15:10 - 15:27 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 06:00 - 06:28 小池新道登山口 - 07:32 秩父沢出合 07:42 - 09:13 シシウドヶ原 09:23 - 10:16 鏡平山荘 10:46 - 12:00 鏡平分岐 - 13:02 双六小屋 - 14:25 双六岳 14:35 - 15:23 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 07:00 - 07:51 樅沢岳 08:01 - 08:37 硫黄乗越 08:47 - 09:30 左俣岳 - 09:39 左俣乗越 09:49 - 11:18 千丈沢乗越 - 12:52 槍ヶ岳山荘 13:22 - 13:52 槍ヶ岳 14:02 - 14:32 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:13 飛騨乗越 - 08:36 千丈沢乗越分岐 08:46 - 10:05 奥丸山分岐 - 10:06 槍平小屋 10:36 - 11:11 滝谷出合 - 12:08 涸沢岳西尾根取付 12:18 - 12:22 白出沢出合 - 13:16 穂高平小屋 13:26 - 14:30 林道ゲート - 14:38 新穂高温泉バスターミナル - 14:50 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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