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| 行動予定 | 1日目
牧ノ戸峠 08:00 - 08:20 第一展望所 - 08:41 沓掛山 - 09:28 扇ヶ鼻分岐 - 09:38 西千里浜 - 09:53 久住山避難小屋 - 09:55 久住分かれ - 10:30 久住山 - 11:06 天狗城 - 11:21 中岳 - 11:34 東千里浜 - 11:45 稲星越 - 12:03 白口岳 - 12:44 鉾立峠 - 13:06 立中山 - 13:43 立中分かれ - 14:10 管理休憩舎 - 14:13 坊ガツル - 14:29 法華院温泉山荘 - 14:42 坊ガツル （1泊）
2日目
坊ガツル 08:00 - 08:09 雨ヶ池越分岐 - 08:30 登山口 - 08:52 雨ヶ池越分岐 - 09:02 坊ガツル - 09:11 雨ヶ池越分岐 - 09:44 雨ヶ池越 - 10:05 指山遊歩道分岐 - 10:40 寒ノ地獄 - 10:44 長者原ビジターセンター - 10:47 久住登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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